Mehr Gemüse für die ganze Familie

Cerealien, Nüsse, Samen, Kerne

• Pinienkerne, 1× Packung (100 g)

  • 50 × g für Penne in gerösteter Paprika-Sahne-Sauce

Essig und Öl

• Olivenöl, 1× Flasche (1000 g)

  • 2 × Esslöffel für Penne in gerösteter Paprika-Sahne-Sauce
• Pflanzenöl, 120 g

  • 1 × EL für Chili Sin Carne
  • 1 × EL für Süßkartoffel-Gulasch
  • 2 × EL für Knusprige Gnocchi mit Kürbis aus dem Ofen
  • 2 × EL für Knusprige Gnocchi mit Kürbis aus dem Ofen
  • 1 × EL für Gemüse-Curry mit gebackenem Blumenkohl
  • 1 × EL für Gemüse-Curry mit gebackenem Blumenkohl

Gemüse

• Paprika (rot), 2× Packung (500 g)

  • 4 × Stück für Penne in gerösteter Paprika-Sahne-Sauce
• Zwiebel, 1× Netz (1000 g)

  • 2 × Stück für Penne in gerösteter Paprika-Sahne-Sauce
  • 1 × Stück für Chili Sin Carne
  • 1 × Stück für Gemüse-Curry mit gebackenem Blumenkohl
• Knoblauch, 1× Knolle (60 g)

  • 4 × Zehe für Penne in gerösteter Paprika-Sahne-Sauce
  • 2 × Zehe für Chili Sin Carne
  • 2 × Zehe für Knusprige Gnocchi mit Kürbis aus dem Ofen
  • 2 × Zehe für Gemüse-Curry mit gebackenem Blumenkohl
• Karotte, 2× Bund (750 g)

  • 2 × Stück für Chili Sin Carne
  • 2 × Stück für Süßkartoffel-Gulasch
  • 3 × Stück für Gemüse-Curry mit gebackenem Blumenkohl
• Sellerie (Knolle), 1× Stück (800 g)

  • 100 × g für Chili Sin Carne
• Süßkartoffel, 2× Stück, groß (400 g)

  • 4 × Stück, klein für Süßkartoffel-Gulasch
• Porree, 1× Stange (200 g)

  • 1 × Stange für Süßkartoffel-Gulasch
• Kürbis (Hokkaido), 2× Stück (1000 g)

  • 2 × Stück, klein für Knusprige Gnocchi mit Kürbis aus dem Ofen
• Kartoffel, 1× Netz (2000 g)

  • 500 × g für Gemüse-Curry mit gebackenem Blumenkohl
• Blumenkohl, 1× Kopf (800 g)

  • 1 × Kopf für Gemüse-Curry mit gebackenem Blumenkohl

Gewürze

• Meersalz, 1× Packung (500 g)

  • 1 × Prise für Penne in gerösteter Paprika-Sahne-Sauce
  • 0.5 × TL für Penne in gerösteter Paprika-Sahne-Sauce
  • 1 × Prise für Penne in gerösteter Paprika-Sahne-Sauce
  • 0.5 × TL für Chili Sin Carne
  • 1 × Prise für Chili Sin Carne
  • 1 × Prise für Gemüse-Curry mit gebackenem Blumenkohl
  • 0.5 × TL für Gemüse-Curry mit gebackenem Blumenkohl
• Pfeffer, 1× Streuer (35 g)

  • 1 × Prise für Penne in gerösteter Paprika-Sahne-Sauce
  • 1 × Prise für Penne in gerösteter Paprika-Sahne-Sauce
  • 0.5 × TL für Chili Sin Carne
  • 1 × Prise für Chili Sin Carne
  • 1 × Prise für Süßkartoffel-Gulasch
  • 2 × Prise für Knusprige Gnocchi mit Kürbis aus dem Ofen
  • 2 × Prise für Knusprige Gnocchi mit Kürbis aus dem Ofen
  • 1 × Prise für Gemüse-Curry mit gebackenem Blumenkohl
  • 1 × Prise für Gemüse-Curry mit gebackenem Blumenkohl
• Chiliflocken, 1× Glas (40 g)

  • 1 × Teelöffel für Penne in gerösteter Paprika-Sahne-Sauce
• Paprikapulver, geräuchert, 1× Streuer (35 g)

  • 1 × TL für Penne in gerösteter Paprika-Sahne-Sauce
  • 1 × TL für Gemüse-Curry mit gebackenem Blumenkohl
• Kreuzkümmel, 1× Streuer (35 g)

  • 1.5 × Teelöffel für Chili Sin Carne
  • 1 × Prise für Süßkartoffel-Gulasch
  • 2 × Prise für Knusprige Gnocchi mit Kürbis aus dem Ofen
• Paprikapulver, edelsüß, 6.4 g

  • 2 × TL für Chili Sin Carne
  • 2 × Prise für Knusprige Gnocchi mit Kürbis aus dem Ofen
• Oregano, getrocknet, 1× Streuer (12.5 g)

  • 1 × EL für Chili Sin Carne
• Gemüsebrühe, 3× Glas (250 g)

  • 2 × TL für Chili Sin Carne
  • 1 × TL für Süßkartoffel-Gulasch
  • 600 × g für Gemüse-Curry mit gebackenem Blumenkohl
• Salz, 1× Packung (500 g)

  • 0.5 × TL für Süßkartoffel-Gulasch
  • 2 × Prise für Knusprige Gnocchi mit Kürbis aus dem Ofen
  • 2 × Prise für Knusprige Gnocchi mit Kürbis aus dem Ofen
  • 2 × Prise für Knusprige Gnocchi mit Kürbis aus dem Ofen
• Chili, gemahlen, 1× Streuer (35 g)

  • 2 × Prise für Knusprige Gnocchi mit Kürbis aus dem Ofen
• Piment, gemahlen, 1× Streuer (35 g)

  • 2 × Prise für Knusprige Gnocchi mit Kürbis aus dem Ofen
• Ingwer, frisch, 1× Knolle (100 g)

  • 10 × g für Gemüse-Curry mit gebackenem Blumenkohl
• Currypulver, 1× Dose (50 g)

  • 2 × Teelöffel für Gemüse-Curry mit gebackenem Blumenkohl

Kerne

• Kürbiskerne, geröstet, 1× Packung (200 g)

  • 2 × Portion für Knusprige Gnocchi mit Kürbis aus dem Ofen

Konfitüre und Aufstriche

• Ahornsirup, 1× Flasche (250 g)

  • 1 × Esslöffel für Chili Sin Carne
• Honig, 1× Squeezer (250 g)

  • 2 × TL für Knusprige Gnocchi mit Kürbis aus dem Ofen

Konserven

• Tomatenmark, 1× Tube (200 g)

  • 4 × EL für Penne in gerösteter Paprika-Sahne-Sauce
  • 3 × EL für Chili Sin Carne
  • 2 × EL für Gemüse-Curry mit gebackenem Blumenkohl
• Kidney-Bohnen (Konserve), 1× Dose (400 g)

  • 1 × Dose für Chili Sin Carne
• Mais (Konserve), 1× Dose (340 g)

  • 1 × Dose für Chili Sin Carne
• Tomaten, stückig (Konserve), 2× Dose (425 g)

  • 1 × Dose für Chili Sin Carne
  • 1 × Dose für Süßkartoffel-Gulasch
• Linsen, rot, getrocknet, 1× Packung (500 g)

  • 150 × g für Süßkartoffel-Gulasch

Kräuter

• Basilikum, frisch, 1× Bund (30 g)

  • 2 × Portion für Penne in gerösteter Paprika-Sahne-Sauce
• Koriander, frisch, 2× Bund (50 g)

  • 1 × Bund für Chili Sin Carne
  • 1 × Bund für Gemüse-Curry mit gebackenem Blumenkohl
• Petersilie, frisch, 3× Bund (50 g)

  • 1 × Portion für Süßkartoffel-Gulasch
  • 2 × Bund für Knusprige Gnocchi mit Kürbis aus dem Ofen

Molkereiprodukte

• Kochsahne, 1× Flasche (250 g)

  • 1 × g für Penne in gerösteter Paprika-Sahne-Sauce
• Parmesan, gerieben, 1× Stück (200 g)

  • 60 × g für Penne in gerösteter Paprika-Sahne-Sauce
• Crème fraîche, 2× Becher (150 g)

  • 50 × g für Chili Sin Carne
  • 1 × Becher für Süßkartoffel-Gulasch
• Schmand, 1× Becher (200 g)

  • 200 × g für Knusprige Gnocchi mit Kürbis aus dem Ofen

Nudeln und Teigwaren

• Penne, 1× Packung (500 g)

  • 500 × g für Penne in gerösteter Paprika-Sahne-Sauce
• Gnocchi, vorgekocht, 2× Packung (400 g)

  • 2 × Packung für Knusprige Gnocchi mit Kürbis aus dem Ofen

Obst

• Zitrone, 1× Stück (100 g)

  • 1 × Stück für Süßkartoffel-Gulasch
• Zitrone, Bio, 1× Stück (120 g)

  • 1 × Stück für Knusprige Gnocchi mit Kürbis aus dem Ofen

Saucen

• Soja-Sauce, 1× Flasche (250 g)

  • 2 × EL für Chili Sin Carne

Sonstiges

• Wasser, 1000 g

  • 500 × g für Chili Sin Carne
  • 500 × g für Süßkartoffel-Gulasch

Spezialitäten

• Soja-Schnetzel (trocken), 1× Packung (200 g)

  • 125 × g für Chili Sin Carne
• Kokosmilch, 1× Dose (400 g)

  • 1 × Dose für Gemüse-Curry mit gebackenem Blumenkohl