Zurück zu Herd an, Herz auf

Einfacher Jasmin-Reis

Dienstag Abendessen 4 Portionen 263 kcal p.P.

Zutaten

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  • Jasmin-Reis 300 g (300 g)
  • Wasser 600 g (600 g)

Zubereitung

Schritt 1: Reis kochen

Wasser in einem kleinen Topf geben, leicht salzen und aufkochen. Reis in Sieb geben und unter kaltem Wasser abspülen. Sobald das Wasser kocht, Reis in den Topf geben, Hitze reduzieren, Deckel aufsetzen und den Reis bei geringer Hitze 10 Minuten köcheln lassen. Dann Topf vom Herd nehmen und den Reis mindestens 10 Minuten ziehen lassen.
  • Jasmin-Reis 300 g (≙ 300 g)
  • Wasser 600 g (≙ 600 g)
  • Salz

Nährwertdetails

Nährwerte pro Portion (225 g) pro 100 g
Calories 263kcal 117kcal
Protein 5.3g 2.3g
Carbs 58.5g 26g
Fat 0.5g 0.2g
Sugar 0.1g 0g
Fiber 0.8g 0.3g
Salt 0g 0g

Wie viel hast du gegessen?

Kalorien: –

Fett: –

Kohlenhydrate: –

Eiweiß: –

Zucker: –

Ballaststoffe: –

Hinweis

Die hier veröffentlichten Rezepte dienen ausschließlich der allgemeinen Information. Prüfe die Zutatenliste sorgfältig und passe das Rezept bei Bedarf an, wenn du unter Allergien oder Unverträglichkeiten leidest. Angaben zu Nährwerten sind unverbindlich und können je nach Produkt, Marke und Zubereitung abweichen. Achte auf hygienisches Arbeiten, ausreichendes Erhitzen und korrekte Lagerung von Lebensmitteln. Insbesondere bei rohen oder leicht verderblichen Zutaten solltest vorsichtig sein. Die Umsetzung der Rezepte erfolgt auf eigene Verantwortung. Wir übernehmen keine Gewähr für Vollständigkeit, Aktualität, Fehlerfreiheit oder das Gelingen der Rezepte.